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　　普戎鎮位于保靖縣北部，距縣城27公里。東南分別與本縣龍溪鄉、昂洞鄉相鄰，西與龍山縣坡腳鄉交界，北與永順縣對山鄉接壤。總面積115平方公里，耕地面積944公頃。轄9個村，1個居委會,78個村民小組，共3236戶12557人。其中，土家族11453人，占總人數的90%。
　　 境內最高海拔1049米，最低海拔180米，屬中亞熱帶山區濕潤氣候。土壤為偏砂土、馬肝泥土，由砂頁巖、石灰巖母質發育而成，適宜于農林牧業生產。
　　 經濟以農業為主，農作物種類繁多，糧食作物以稻谷、玉米、小麥、紅薯、大豆為主，年產量達3800噸；經濟作物有花生、煙葉、油菜、辣椒、黃姜等；畜牧業較為發達，以豬、牛、羊為主，全鎮養豬9412頭，養牛1189頭，養羊9259只，其中鎮內的波爾山羊繁殖場遠近聞名，是全州最大的山羊良種繁殖和供應基地。.
全國與普戎鎮面積相同的有：