蘭山區位于山東省東南部，臨沂市區西北部，東經118°、北緯35°。市政府駐地。全區總面積886平方千米，總人口95萬人。轄4個街道、8個鎮：蘭山街道、銀雀山街道、金雀山街道、南坊街道、白沙埠鎮、棗溝頭鎮、半程鎮、義堂鎮、馬廠湖鎮、李官鎮、方城鎮、汪溝鎮。其中，馬廠湖鎮由臨沂高新區代管。區政府駐蘭山街道金雀山路57號。
地勢西北高東南低，西部有艾山，北部有茶山、蘆山等主要山脈，境內有兩大河流。屬暖溫帶季風區半濕潤大陸性氣候，年平均降雨量880毫米，平均氣溫為13.3℃，全年無霜期200天。礦產資源有金、銅、鐵、瓷土、白瓷石、石英砂、石灰石、大理石、花崗巖、沂河黃沙等。兗（州）石（臼所）鐵路過境，山（海關）廣（州）公路、煙（臺）汕（頭）公路縱貫南北，連（云港）菏（澤）公路、嵐（山頭）濟（寧）公路橫穿東西。有金、銀雀山漢墓群，《孫子兵法》、《孫臏兵法》竹簡墓華東革命烈士陵園，王羲之故居洗硯池等名勝古跡紀念地。