材料：橙子1個，小米15克，大米15克，中筋面粉80克。做法：①小米和大米浸泡1小時，添水煮開。②橙子去皮榨汁，濾去殘渣。③把橙汁、米粥、酵母和面粉一起攪拌成黏稠糊狀，可加入適量蜂蜜調味。④將面糊放入模具或容器中，用50℃水溫的蒸鍋蒸20分鐘，待面團發酵至兩倍大即可，切塊食用。優點：大米和小米的蛋白質比例可以相互補充，使營養更加豐富。橙子中富含維生素，再加上蜂蜜，有開胃生津、清熱祛火、淡斑養顏的作用。做法：①小米淘洗后浸泡20分鐘，排骨洗凈切小塊，加調味料腌制20分鐘。②小米瀝干，放1勺鹽和姜蒜粉拌勻，再加入排骨拌勻。③紅薯去皮切塊，擺在蒸碗底部，再鋪上排骨和小米，蒸30分鐘即可。優點：小米和排骨的營養互補，能補充質量蛋白質和鈣、鐵、鋅等微量元素，而紅薯能起到補虛、通便的作用。山東沃行農業科技有限公司優良的研發與生產團隊，專業的技術支撐。云南有機月子米商家

在中國民俗許多女性在生產完以后一般都是多喝些小米湯，或是是用小米加老紅糖來服用，為此來調理人體推動人體的修復。歷經研究發現，小米煮粥后營養成分更為的豐富多彩，乃至有代參湯之美譽。而小米往往具備這般高的營養成分，是由于小米在服用以前不需要太過的特制，因而儲存了很多的維他命和碳酸鹽，乃至小米中所帶有的維生素b21成分是稻米中的好幾倍，此外小米中的碳酸鹽成分也高過稻米。小米能健脾開胃在我國中醫學強調，小米入脾、胃、脾經，因而常常服用具備健脾開胃胃的作用，它不但能夠緩解胃痛，緩解胃液，關鍵的是它還能夠醫治和防止一些慢性胃病，進而減少消化道疾病的概率；他不但適用脾虛濕困，消化吸收乏力引發的腹脹腹瀉，自然還能夠醫治和防止食欲不佳，身體乏力這些病癥。云南有機月子米商家山東沃行農業科技有限公司為客戶提供更科學的合理選材。

而且小米用途廣，男女老少都可食用——老人吃益壽延年《素問·陰陽應象大論》說：“年四十而陰氣自半也，起居衰矣”。是說人一般到四十歲以后之所以開始衰老，是因為人體陰氣衰減造成的。常喝小米粥，可補益腎精、益壽延年。產婦吃和胃安眠小米即粟米，能開腸胃、補虛損、益丹田，可用于氣血虧損、體質虛弱、胃納欠佳者進補，適于產婦乳少、產后虛損而引起的乏力倦怠、飲食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更適于產婦。我國北方許多婦女在生育后，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。

選擇一些全谷物，如燕麥、小米、紫米等，一碗熱騰騰的雜糧粥能提供更多的膳食纖維、B族維生素及礦物質。即使是含量很小的維生素、礦物質等微量營養素，對機體免疫也起著舉足輕重的作用。綜上，如果你很幸運地成為無癥狀者，或者癥狀不重，食欲還OK，請參照飲食指導去好好吃好一日三餐就行。但若你癥狀比較嚴重，影響了正常飲食，就要想方設法把各種營養素吃好、吃全：改變食物性狀，盡量把食材切碎切細，煮軟煮透，做成半流或流質。簡單的做法就是做一碗面，幾片肉，加個蛋，切個碎菜，如番茄雞蛋面、青菜肉末燴面等，煮餛飩/餃子+青菜也可；或者來碗粥，也是一鍋煮，如青菜肉末/蝦滑/魚片粥等等。山東沃行農業科技有限公司提供周到的解決方案，滿足客戶不同的服務需要。

蓼塢小米的產地是淄川區寨里鎮，這里光照充足，土壤呈弱堿性，不用化肥，生長周期長，所產谷子均勻而小，色澤黃潤，煮好的粥五谷相連，口感甜，粘度高遠近聞名，是一種傳統的天然營養素。尤其是在孕產婦、老人和兒童中，更是家喻戶曉。自古以來，蓼塢村就有種小米的傳統。這里的山是青石山，土壤是弱堿性土壤。由于光照充足，生長周期長，米粒小而均勻，色澤黃而濕潤。水煮米粒相通，口感粘糯，是傳統營養素。下面魯鄉裕小編就給大家簡單介紹一下蓼塢小米。蓼塢小米又被稱為“月子米”,它米質甜香,色澤黃潤,熬出的稀飯粘度高,粒粒相連,有油性,營養價值非常高,是孕婦、幼兒、老年人的營養佳品。蓼塢小米曾獲得過很多榮譽:1998年,蓼塢小米在山東省谷子評選會上榮獲銅獎；2001年,在全國谷子評選會上,蓼塢小米獲全國品質小米獎；2001年,淄川區品質命名蓼塢村為品質小米村；2004年,在農業部召開的第4次品質米品質鑒定會上,蓼塢小米（石家峪種植區）在全國47個品種中脫穎而出,獲得品質小米第三名,成為山東省獲此殊榮的小米。山東沃行農業科技有限公司將“素質化、專業化、人性化、制度化”作為公司管理理念。云南有機月子米商家

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農業發展趨勢表明，在種植、養殖生產作業環節，擺脫人力依賴，構建集環境生理監控、作物模型分析和精確調節為一體的農業生產自動化系統和平臺，根據自然生態條件改進農業生產工藝，進行農產品差異化生產。銷售的提出和發展，對于我國鄉村振興戰略的進一步實施有著重大作用。通過云計算及智能化管理多種模式，銷售將提升農業生產質量，推動農業的升級。在銷售大好趨勢及盈利藍海下，國內巨頭正在嘗試用科技改變傳統農業：阿里在今年云棲大會上推出的阿里云ET農業大腦，主打農業資料數據化、農產品生命周期管理、智慧農事系統和全鏈路溯源管理；京東以無人機農林植保服務為切入點，成立智慧農業共同體，上線京東農服APP。隨著農業電商的發展，網上訂購也越來越普及?；ヂ摼W+生態農業也是大勢所趨，農業互聯網大潮已起，蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米迎來變革。多少年以前，田間地里的農作物，需要人工播種，人工收割，還需要人工送到集市上販賣?？扇缃瘢S著互聯網的興起，不僅有機器播種收割，數據監控，就連人們足不出戶也可以通過該互聯網購買到自己想要買到的東西。云南有機月子米商家

山東沃行農業科技有限公司是一家從事蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米研發、生產、銷售及售后的生產型企業。公司坐落在寨里鎮蓼塢村，成立于2015-06-05。公司通過創新型可持續發展為重心理念，以客戶滿意為重要標準。主要經營蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米等產品服務，現在公司擁有一支經驗豐富的研發設計團隊，對于產品研發和生產要求極為嚴格，完全按照行業標準研發和生產。山東沃行農業科技有限公司研發團隊不斷緊跟蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米行業發展趨勢，研發與改進新的產品，從而保證公司在新技術研發方面不斷提升，確保公司產品符合行業標準和要求。山東沃行農業科技有限公司以市場為導向，以創新為動力。不斷提升管理水平及蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米產品質量。本公司以良好的商品品質、誠信的經營理念期待您的到來！