小米中含蛋白質、脂肪、碳水化合物這幾種主要營養素含量很高，而且由于小米通常無須精制，因此保存了較多的營養素和礦物質，其中維生素b1含量是大米的幾倍，礦物質的含量也高于大米。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，小米每100克含量達0.12毫克。小米含鐵量突出，有很好的效果，其磷含量也很高，是大米的2~3倍，含有大量的維生素e，為大米的4.8倍。含鉀高含鈉低，含量比為66：1，膳食纖維是大米的4倍，但其蛋白質中賴氨酸含量很低，所以應與大豆和肉類等氨基酸含量較高的食物同食。山東沃行農業科技有限公司受行業客戶的好評，值得信賴。無添加月子米多少錢一袋

小米是傳統健康食品，是北方家庭主要的食物之一，可單獨燜飯和熬粥，喝小米粥養腸胃，所以很多地區有晚餐吃小米粥的習俗。那么想要做出一碗濃稠的小米粥，小米的品質很重要，那我們就不得不說到富硒小米了。我國含硒的土地本就不多，淄川區寨里鎮蓼塢村，是一家依托富硒土地和傳統種植優勢，種植生產富硒小米的好地方。這里的富硒小米所硒含量可觀。硒是人體健康不可缺少的營養元素，更被稱為長壽秘訣。這里種植的小米色澤好，顆粒飽滿，粘糯芳香，油脂豐富，含有豐富的營養元素，如蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B1等，素有有“健腦主食”“月子米”之稱。想要腸胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬小米粥時可按照米水比例（建議1:12），可根據個人喜好加些南瓜，枸杞風味更佳，中火熬制35到40分鐘，待到米開花即可。小米不但清香，燜成干飯香甜爽口，越嚼越香；煮成稀飯粘糊適口，回味余香。無添加月子米多少錢一袋山東沃行農業科技有限公司企業文化：服務至上，追求超越，群策群力，共赴超越。

在你沒胃口、食欲差的時候，小米粥的作用不亞于開胃菜。《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃”。而中醫亦講小米“和胃溫中”，認為小米味甘咸，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效,內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐。小米味不驚人，但營養豐富，。祖國醫學認為，小米性微寒、味甘，有健脾、和胃、安眠。另外，小米含豐富的淀粉，進食后能使人產生溫飽感，可以促進胰腦素的分泌，從而提高進入腦內色氨酸的數量。

在中國民俗許多女性在生產完以后一般都是多喝些小米湯，或是是用小米加老紅糖來服用，為此來調理人體推動人體的修復。歷經研究發現，小米煮粥后營養成分更為的豐富多彩，乃至有代參湯之美譽。而小米往往具備這般高的營養成分，是由于小米在服用以前不需要太過的特制，因而儲存了很多的維他命和碳酸鹽，乃至小米中所帶有的維生素b21成分是稻米中的好幾倍，此外小米中的碳酸鹽成分也高過稻米。小米能健脾開胃在我國中醫學強調，小米入脾、胃、脾經，因而常常服用具備健脾開胃胃的作用，它不但能夠緩解胃痛，緩解胃液，關鍵的是它還能夠醫治和防止一些慢性胃病，進而減少消化道疾病的概率；他不但適用脾虛濕困，消化吸收乏力引發的腹脹腹瀉，自然還能夠醫治和防止食欲不佳，身體乏力這些病癥。山東沃行農業科技有限公司產品適用范圍廣，產品規格齊全，歡迎咨詢。

小米中維生素含量是大米的4倍，鐵甚至是大米的5倍。南瓜和小米是好搭檔，把它倆搭配一起，既能營養互補，溫潤不膩，還可以幫我們養了脾胃，真的很厲害。在入秋前，先用小米和南瓜打頭陣，氣和血順暢充足一分，身體就能健康一分。這樣，整個秋天就會越來越有精氣神。南瓜和小米，怎么做都好吃，南瓜小米粥、南瓜小米糊。這些做法不僅令南瓜和小米清甜粉糯，還能更大限度保留它們的營養，非常適合秋季，不僅是女人，孩子、老人都可以適量食用。我要分享的這個南瓜搭配小米的做法就是：小米南瓜盅。這種南瓜和小米的做法，吃過的人恐怕不多，尤其適合秋季氣色不好的人吃。我家秋季每周都要蒸上2次，南瓜小米盅的做法看一遍就會，但在制作的過程中也有些注意事項，。山東沃行農業科技有限公司熱誠歡迎各界朋友前來參觀、考察、洽談業務。無添加月子米多少錢一袋

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蓼塢小米的產地是淄川區寨里鎮，這里光照充足，土壤呈弱堿性，不用化肥，生長周期長，所產谷子均勻而小，色澤黃潤，煮好的粥五谷相連，口感甜，粘度高遠近聞名，是一種傳統的天然營養素。尤其是在孕產婦、老人和兒童中，更是家喻戶曉。自古以來，蓼塢村就有種小米的傳統。這里的山是青石山，土壤是弱堿性土壤。由于光照充足，生長周期長，米粒小而均勻，色澤黃而濕潤。水煮米粒相通，口感粘糯，是傳統營養素。下面魯鄉裕小編就給大家簡單介紹一下蓼塢小米。蓼塢小米又被稱為“月子米”,它米質甜香,色澤黃潤,熬出的稀飯粘度高,粒粒相連,有油性,營養價值非常高,是孕婦、幼兒、老年人的營養佳品。蓼塢小米曾獲得過很多榮譽:1998年,蓼塢小米在山東省谷子評選會上榮獲銅獎；2001年,在全國谷子評選會上,蓼塢小米獲全國品質小米獎；2001年,淄川區品質命名蓼塢村為品質小米村；2004年,在農業部召開的第4次品質米品質鑒定會上,蓼塢小米（石家峪種植區）在全國47個品種中脫穎而出,獲得品質小米第三名,成為山東省獲此殊榮的小米。無添加月子米多少錢一袋

山東沃行農業科技有限公司成立于2015-06-05，同時啟動了以魯鄉裕,魯鄉裕蓼塢小米,蓼塢小米,魯鄉裕五谷雜糧為主的蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米產業布局。業務涵蓋了蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米等諸多領域，尤其蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米中具有強勁優勢，完成了一大批具特色和時代特征的農業項目；同時在設計原創、科技創新、標準規范等方面推動行業發展。隨著我們的業務不斷擴展，從蓼塢小米，雜糧小米，月子米，魯鄉裕五谷雜糧小米等到眾多其他領域，已經逐步成長為一個獨特，且具有活力與創新的企業。公司坐落于寨里鎮蓼塢村，業務覆蓋于全國多個省市和地區。持續多年業務創收，進一步為當地經濟、社會協調發展做出了貢獻。