一共三十副牙套，終于扛到了第11副，爛了三幅丟了兩幅，無法用語言形容了......（微笑臉） 先說這個爛掉的牙套，這個質量簡直堪憂啊，戴牙套的集美都知道一副要戴14天，吃東西再摘下來，吃完再戴上，可每次戴到第七八天，這牙套就壞掉了，戴著壞的堅持兩天再提前換上新的下一副 我發誓摘牙套我真的好溫柔，可是這破塑料可也太不結實,就剩這么兩三天找醫院再補吧，不值當的，爛幅的時候剛好也是第七天，告訴牙醫他幫我預定做出來要兩三天，快遞到店里又兩三天，新牙套到了，只能戴一兩天了，折騰這一大圈兒，還不如早戴下一副幾天....... 再說這個丟牙套，是我在外面吃飯先摘下來裹在紙巾里放在飯桌上，吃完了人走了，牙套還在那里，哈哈哈，每次回家后才反映過來，哎呀又丟了，無奈也是只能先戴下一副新的........ 總結一下，每次幾乎都不滿14天，除了美觀不影響正常生活，其余的就是滿滿的糟心，麻煩一直戴取，還有集美們要買質量貴的好的??一分價錢一分貨是真的保持器可以根據個人的矯正期限進行選擇。廈門透明牙齒保持器佩戴時間

作為隱形矯正領域的佼佼者，SmileHero隱形矯正器和時代天使的產品都使用全透明、舒適、低侵入性的隱形矯正器。然而，SmileHero隱形矯正器采用了先進的科技和個性化的服務模式，在矯正效果、矯正方案、矯正物料等多個方面進行了創新和突破。 首先，在矯正效果方面，SmileHero隱形矯正器采用數字化設計和制造技術，能夠根據客戶的口腔情況和特殊需求，定制個性化的矯正方案，提高矯正效果，讓每一個人都能得到先進的服務。 其次，在矯正方案方面，SmileHero隱形矯正器采用智能矯正技術，可以從根本上解決隱形矯正器在矯正過程中的疼痛和不適感問題，提高矯正的效率和舒適程度。 廈門透明牙齒保持器佩戴時間保持器可以根據個人的口腔情況進行選擇。

    長時間磨牙有這么多危害！磨牙是****系統的腦細胞異常興奮導致咀嚼肌發生不正常的收縮，使上下牙齒緊緊咬在一起滑動發出聲響的現象。長時間磨牙會導致：1使牙齒組織**損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，常可刺傷唇頰、舌軟組織；2面下1/3變短，面容蒼老，影響患者的面部美觀和發音；3牙床經常出血、發炎，導致牙齒松動和脫落；4牙齒磨損導致過敏而遇冷熱酸疼痛，牙質酸軟、牙齦萎縮；5腮幫和側面耳朵區域疼痛，損傷聽力；6頭頸部肌肉酸痛和僵硬，導致復發性**；7導致咬破腮幫、咬傷牙床、咬裂牙齒、咬斷舌頭等；8影響青少年身體局部的發育和心理的健康；9磨牙的吱吱聲影響親人休息；10睡眠質量下降、記憶力減退,引發口臭或口腔異味；11精神緊張、焦慮、煩惱。是什么原因讓你“咬牙切齒”？1心理精神因素，比如抑郁、神經緊張、焦慮、憤怒等。2胃腸道系統疾病或內分泌系統**紊亂。3精細工作職業，比如鐘表匠等，因需要精神高度集中而不自覺咬緊牙關。4維生素等微量元素的缺乏。5工作生活壓力大，過度勞累，長期生活不規律。如何應對磨牙癥？帶“套”！目前來說用磨牙墊**磨牙是*為理想的方法。入睡時用防磨牙牙墊是傷害性**、**夜磨牙的***辦法，戴上吻合牙齒咬合的磨牙套。

    在讀當前的文章之前，先做一個小測試：自然低下頭，就像現在坐著刷手機的姿勢，看一下自己是否唇口微張？如果是，那么你很可能就是一名口呼吸者，正在慢慢變丑…什么是口呼吸？正常情況下，我們是用鼻子進行呼吸的，鼻呼吸時，嘴唇閉攏、牙齒輕合，舌頭支撐著上顎，是較大正確的呼吸姿勢。但是人巧妙的身體構造，為我們準備了備用通道——口腔，當鼻腔阻塞時，口腔可以發揮替代作用，同時也可以作為鼻腔的補充，在身體需要大量空氣交換時及時地給予大口徑支持。當呼吸的氣流主要通過口腔出入，口腔氣流>30%呼吸氣流量時，即稱為口呼吸。口呼吸時，嘴巴微張或半張，舌頭不再緊貼上顎。導致口呼吸的原因一方面，城市空氣污染導致鼻炎的高發病率，在鼻子不通的情況下，就會不自覺地張口呼吸。另一方面鼻咽部有個腺樣體淋巴組織，兒童在4、5歲的時候，腺樣體開始發育，有些會出現肥大的狀況，也會導致用鼻呼吸不暢。因此不自覺地習慣用口呼吸。口呼吸會慢慢變丑嚴重的口呼吸會造成面部發育畸形，形成“口呼吸面型”，醫學界有專門的術語稱為“腺樣體面容”。下面的案例就是一個典型的例子，一對雙胞胎姐妹本來都有口呼吸的不良習慣，妹妹（左）堅持改正了它。保持器可以根據個人的矯正后的口腔修復進行選擇。

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保持器的種類包括傳統保持器和透明保持器等。廈門透明牙齒保持器佩戴時間

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