直覺(jué)型性格的轉(zhuǎn)型智慧:47歲的李先生一直從事傳統(tǒng)媒體的編輯工作,隨著新媒體的崛起,他所在的傳統(tǒng)媒體行業(yè)逐漸衰落,面臨職業(yè)轉(zhuǎn)型的困境。李先生性格偏向直覺(jué)型,對(duì)新事物有敏銳的洞察力,但也因轉(zhuǎn)型的不確定性而感到抑郁和焦慮。通過(guò)澤沃心理平臺(tái)的MBTI職業(yè)性格測(cè)試,確定他是INTJ(內(nèi)向、直覺(jué)、思考、判斷)型人格。咨詢(xún)師給他講述了一位INTJ型人格的成功轉(zhuǎn)型故事:一位傳統(tǒng)媒體人在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品策劃,憑借自己的直覺(jué)和分析能力,成功推出了多個(gè)受歡迎的產(chǎn)品。李先生從中獲得了靈感,決定向互聯(lián)網(wǎng)內(nèi)容策劃方向轉(zhuǎn)型。他開(kāi)始學(xué)習(xí)互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品和內(nèi)容策劃的知識(shí),關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)和用戶(hù)需求。利用自己的直覺(jué)和思考能力,他提出了許多新穎的內(nèi)容策劃方案,逐漸在互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)嶄露頭角。隨著轉(zhuǎn)型的順利進(jìn)行,他的抑郁和焦慮情緒得到了極大的緩解,重新找回了職業(yè)的成就感。用心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型,戰(zhàn)勝焦慮抑郁情緒。專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)試量表#。《<曉峰和思妍:汽修噴漆工到汽車(chē)彩繪藝術(shù)家的轉(zhuǎn)型>》曉峰:思妍,我做汽修噴漆工好多年,一直喜歡藝術(shù)創(chuàng)作,想轉(zhuǎn)型做汽車(chē)彩繪藝術(shù)家,可擔(dān)心自己的作品不被認(rèn)可,有點(diǎn)猶豫。思妍:曉峰,別猶豫,去澤沃心理平臺(tái)測(cè)評(píng)。先用 SDS 抑郁自評(píng)量表和貝克自評(píng)抑郁問(wèn)卷,評(píng)估情緒狀態(tài)。曉峰:測(cè)完了,情緒有些低落,內(nèi)心猶豫。思妍:做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和九型人格測(cè)試,了解性格。用個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析猶豫的原因。曉峰:做完了,我富有藝術(shù)天賦,對(duì)汽車(chē)彩繪藝術(shù)家工作感興趣,但害怕失敗,心態(tài)較消極。思妍:咨詢(xún)師建議你參加汽車(chē)彩繪培訓(xùn),積累作品經(jīng)驗(yàn)。要是有需要,借助 SCL90 癥狀自測(cè)量表改善心理狀態(tài)。曉峰:要是參加了培訓(xùn)、積累了經(jīng)驗(yàn),心態(tài)還是消極怎么辦?思妍:做創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙測(cè)試量表,排查潛在創(chuàng)傷反應(yīng),再和咨詢(xún)師探討解決方案。曉峰:好,我嘗試改變。專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試心理測(cè)評(píng):讓 40 歲后的職業(yè)轉(zhuǎn)型不再是難題。
@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開(kāi)發(fā),該平臺(tái)提供專(zhuān)業(yè)的心理測(cè)試量表#。《<嘉佑和曼妮:家政服務(wù)員到養(yǎng)老護(hù)理規(guī)劃師的轉(zhuǎn)型>》嘉佑:曼妮,老齡化社會(huì)來(lái)了,養(yǎng)老行業(yè)需求大增,我想從家政服務(wù)員轉(zhuǎn)型做養(yǎng)老護(hù)理規(guī)劃師,可擔(dān)心自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)不足,有點(diǎn)猶豫。曼妮:嘉佑,別猶豫,去澤沃心理平臺(tái)測(cè)評(píng)。先用 PSST 心理壓力自測(cè)量表和 SDS 抑郁自評(píng)量表,評(píng)估壓力和情緒。嘉佑:測(cè)完了,壓力較大,情緒有些低落。曼妮:再做卡特爾 16PF 人格測(cè)試和個(gè)人心態(tài)自測(cè)量表,分析性格和心態(tài)。結(jié)合霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)試,確認(rèn)轉(zhuǎn)型意愿。嘉佑:做完了,我耐心且善于照顧人,對(duì)養(yǎng)老護(hù)理規(guī)劃挺感興趣,可還是沒(méi)信心。曼妮:咨詢(xún)師建議你考取養(yǎng)老護(hù)理相關(guān)證書(shū),參與實(shí)際項(xiàng)目。必要時(shí),用 SCL90 癥狀自測(cè)量表檢查身心狀態(tài)。嘉佑:要是考了證書(shū)、參與了項(xiàng)目,信心還是不足怎么辦?曼妮:做心理素質(zhì)適應(yīng)與控制測(cè)試量表,提升心理適應(yīng)能力,再和咨詢(xún)師交流。嘉佑:好,我努力試試。
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工程師的轉(zhuǎn)型壓力與心理調(diào)整:47歲的王先生是機(jī)械工程師。制造業(yè)向智能制造轉(zhuǎn)型,他決定跟上步伐轉(zhuǎn)型做智能制造工程師。但新技術(shù)的復(fù)雜讓他倍感壓力,焦慮和抑郁情緒影響到生活。澤沃心理平臺(tái)的咨詢(xún)師通過(guò)MBTI職業(yè)性格測(cè)試,發(fā)現(xiàn)他是ISTJ型,嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)。SCL90癥狀測(cè)試量表顯示他焦慮、抑郁癥狀明顯,職業(yè)能力傾向測(cè)試量表表明他有機(jī)械基礎(chǔ),但智能制造知識(shí)欠缺。咨詢(xún)師為他規(guī)劃轉(zhuǎn)型路徑,推薦相關(guān)學(xué)習(xí)資源,同時(shí)進(jìn)行心理干預(yù),讓他逐步克服負(fù)面情緒。王先生認(rèn)真學(xué)習(xí),不斷實(shí)踐。隨著對(duì)智能制造技術(shù)的掌握,他的焦慮和抑郁情緒消失,成功轉(zhuǎn)型,為企業(yè)智能制造發(fā)展貢獻(xiàn)力量。心理測(cè)評(píng):指引中年人在職業(yè)轉(zhuǎn)型中發(fā)現(xiàn)新價(jià)值。專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
借助心理測(cè)評(píng),挖掘職業(yè)轉(zhuǎn)型中的性格優(yōu)勢(shì)與機(jī)遇。專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試
外向情感型性格的轉(zhuǎn)型發(fā)展:40歲的吳女士在一家公司做行政工作多年,由于公司架構(gòu)調(diào)整,她的崗位被撤銷(xiāo)。吳女士性格外向,善于與人交往,是ESFP(外向、實(shí)感、情感、感知)型人格。她對(duì)離開(kāi)熟悉的工作環(huán)境感到不安,對(duì)未來(lái)的職業(yè)方向感到迷茫,焦慮情緒逐漸加重。在澤沃心理平臺(tái),咨詢(xún)師分享了一位ESFP型人格的成功轉(zhuǎn)型故事:一位行政人員在中年時(shí)轉(zhuǎn)型為活動(dòng)主持人,利用自己的外向性格和溝通能力,在新職業(yè)中取得了很好的成績(jī)。吳女士受到啟發(fā),決定向活動(dòng)主持方向發(fā)展。她參加了主持人培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)主持技巧和語(yǔ)言表達(dá)能力。在實(shí)踐中,她積極參與各種活動(dòng)的主持工作,不斷提升自己的主持水平。隨著她在主持領(lǐng)域的經(jīng)驗(yàn)不斷積累,焦慮情緒逐漸減輕,成功轉(zhuǎn)型為一名專(zhuān)業(yè)的活動(dòng)主持人,重新找到了自己的職業(yè)價(jià)值。專(zhuān)業(yè)心理測(cè)評(píng)助力職業(yè)轉(zhuǎn)型智能版SDS抑郁自評(píng)測(cè)試