堅持刷牙就不用洗牙

即使每天做好早晚刷牙的好習慣，牙齒表面照樣會出現牙結石以及牙菌斑，因為刷牙30分鐘之后牙菌斑就會迅速地形成，刷牙并不能夠代替洗牙，要每年去洗牙一次。

掉一顆牙齒沒關系

大部分老年人認為掉一兩顆牙齒不需要著急補，等到牙齒都掉光之后再換全口假牙，其實這是錯誤的，這樣會降低咀嚼能力，影響了對食物的消化以及吸收，從而加快了鄰近牙齒松動和脫落。戴上假牙能夠及時消除缺點，恢復造成的牙齒功能，同時也能夠穩固鄰近的牙齒。

牙齒變色不能變白

隨著醫學的發達，有很多方法能夠讓牙齒變得美白，尤其是因為吸煙和濃茶及喝咖啡所引起的牙齒變黃變黑，可以選擇冷光美白、牙齒貼面以及烤瓷牙的方式，讓牙齒恢復正常的顏色。

那么我們了解了誤區以后，具體要如何保護牙齒？

溫水刷牙

要養成早晚使用溫水刷牙的好習慣，尤其是臨睡覺前的刷牙是至關重要的。應該定期的去醫院去除牙結石，防止出現牙周炎，要限制糖分的攝入。當牙齒出現缺點時應該及時的填補，不然會導致營養不良，甚至會導致其他牙齒的缺失。

牙膏是在牙粉的基礎上改進形成的，早期的牙粉主要用碳酸鈣作為摩擦劑、以肥皂為表面活性劑。徐州薄荷牙膏加工廠

巴氏刷牙法

中國口腔醫學會發布過一套標準巴氏刷牙法，它能有效減少牙齦邊緣附近及牙齦溝縫內的牙菌斑。

①刷外側門牙：刷毛與牙齒成45°角，同時將刷毛向牙齒輕壓，以畫小圓圈的方式輕刷。

②刷內側門牙：同樣成45度角斜放，以2~3顆牙為一組，上下來回提拉輕刷。

③刷牙齒咬合面：手持刷柄，刷毛指向咬合面，稍用力做前后來回刷。

④刷內側面大牙：將牙刷豎起來，利用牙刷前端的刷毛沿牙縫上下以小圓弧刷動。

⑤輕刷舌頭表面：牙刷輕置舌面，由內向外輕輕刷去食物殘渣及細菌，讓口氣保持清新。 淮安護齦牙膏加工廠找到一些廠家的資訊,一般的客戶都會要求郵寄樣品,但是單單一個樣品是不能夠確定合作伙伴的。

    第二，有的人說我們村是喝井水或者自建的水塔，或者說我查過我們這自來水的數據了，氟就是超了，我還需要含氟牙膏嗎？還是需要。氟濃度的常用計量單位是ppm，1000ppm=，合格的飲水含氟1ppm左右，4ppm以上就是高氟了，中國的飲水含氟基本都是個位數。而要想讓氟在牙齒局部實現防齲的作用，需要濃度在500ppm以上才行，含氟牙膏的含氟濃度一般是1000ppm—1500ppm，牙膏盒上一般會標注含氟量。所以，即使你確實平時飲水中含氟相對較多，單靠飲水也起不到防齲的作用，還是得用含氟牙膏。而與平時飲水中攝入的氟總量相比，刷牙時誤吞的那么一點氟基本是可以忽略不計的。可以說，在真正的高氟區，如果你用了含氟牙膏，那么即使你有了氟斑牙，至少也是堅固的氟斑牙，只是牙齒不好看而已；而如果你用所謂無氟牙膏，那么由于沒有有效的防齲手段，可能就長成了滿嘴齲壞的氟斑牙。科克倫的研究中針對這一問題的結論是：無論飲水中是否含氟，都不影響結論。也就是說，牙膏還是含氟的好。無論飲水中含氟量高低，含氟牙膏都是更好的選擇。圖片來源：小朋友能用含氟牙膏嗎？**用含氟的牙膏刷牙、漱口是不會造成氟的過量攝入的，必須要把氟吃到肚子里才會，就是說要把刷牙的泡沫咽了。

    磷酸氫鈣二水鹽CaHPO4?2H2O）、二氧化硅(SiO2)、氫氧化鋁[A1(OH)3]等。不同的牙膏配方會使用不同的摩擦劑，如美國常中使用磷酸氫鈣和二氧化硅作為摩擦劑，而我國則多數使用碳酸鈣作為摩擦劑。因此，“填充”了劃痕的更有可能是碳酸鈣。OK，假設牙膏中的摩擦劑就是二氧化硅，那么能否能夠填充手機屏幕上的劃痕呢？通過查詢牙膏摩擦劑我們得知，在牙膏中的摩擦劑顆粒大小一般在10μm左右，一般不超過20μm，部分摩擦劑如輕質碳酸鈣的顆粒大小更是一般在1μm-3μm，而眼所能見的**小尺寸大概在50μm左右，也就是說，劃痕要比牙膏摩擦劑的顆粒大得多，單憑摩擦很難讓這些顆粒牢牢地填充在劃痕中。那么，用摩擦劑是否能磨平屏幕上的細小劃痕呢？從牙膏常用填充劑的物理特性來看，固體碳酸鈣、二氧化硅的硬度都在7左右，與玻璃屏幕的硬度相當，理論上來說，這兩種物質是有可能對屏幕起到打磨作用的。但是，充當牙膏摩擦劑的碳酸鈣和二氧化硅都是經過處理的輕質碳酸鈣和低硬度復合二氧化硅，之所以如此是因為人的牙釉質的莫氏硬度為5-6左右，因此牙膏行業標準規定了，充當牙膏摩擦劑的物質莫氏硬度應小于5。一般認為，牙膏摩擦劑的莫氏硬度在4左右是比較適合的。并完成管內熱風加熱,封尾和打印批號、生產日期等等。

    深藏功與名。你說我買那么便宜的很low？對啊我就是這么low你咬我！有了口腔問題不要寄希望于一直牙膏就能治好，要是牙膏有用，要牙醫干嘛？請再次默念牢記：牙膏的目的是配合刷牙來預防口腔疾病，請一定不要本末倒置！牙膏的目的是配合刷牙來預防口腔疾病，請一定不要本末倒置！牙膏的目的是配合刷牙來預防口腔疾病，請一定不要本末倒置！歡迎在評論區討論您用的牙膏品牌！看**多的是哪一款。我是野生牙醫，我們的團隊叫口腔醫師公會，我們大概是一群網絡上**客觀的口腔醫生，因為我們不用**自己的任職機構，可以沒有傾向性，在網絡上做非常非常踏實的易懂干貨口腔科普。歡迎關注我們的公眾號查看往期的內容。(二維碼自動識別)喜歡我們的科普風格請點贊并且傳播給需要的人！切平、壓印生產日期的設備。徐州薄荷牙膏加工廠

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    大中小妙用牙膏2012-02-06冰雪兒888展開全文妙用牙膏一、如果不經意間身體某部位被燙傷，可以涂一些牙膏，減輕疼痛。二、烹調完了魚后，手上仍殘留有魚腥味，擦點牙膏搓洗，魚腥味便能立刻消除。三、用牙膏擦洗水龍頭、洗臉盆、浴缸等，效果很好。四、用棉布蘸點牙膏輕拭泛黃的白色家具，可使家具顏色還原如新。五、難洗的衣服領口、袖口，還有穿久了的白球鞋，洗滌中用點牙膏，常有意想不到的效果。六、手電筒的反光屏用得太久了會變黃，將牙膏涂在上面，三五分鐘后，用綢布輕輕擦拭，便可使其光亮如新。贊賞共11人贊賞本站是提供個人知識管理的網絡存儲空間，所有內容均由用戶發布，不**本站觀點。如發現有害或侵權內容，請點擊這里或撥打24小時舉報電話：與我們聯系。轉藏到我的圖書館獻花（0）+1分享：微信QQ空間QQ好友新浪微博推薦給朋友來自：冰雪兒888>《健康.養生》舉報推一薦：發原創得獎金，“原創獎勵計劃”來了！|“我的個圖·我的家園”。徐州薄荷牙膏加工廠

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