要刷舌苔嗎?
對于嘴里經(jīng)常有異味的人來說,建議刷牙時比較好刷一下舌苔,舌苔表面容易覆蓋一些細菌,只刷牙齒可能難以將其刷掉,刷牙時輕輕帶著刷一下舌頭表面,就能清潔舌苔。不過對于比較敏感的人來說,可能刷舌苔會容易產(chǎn)生惡心的感覺,一定要注意力度,實在不適應(yīng)也不用勉強。
選什么牙膏比較好?
超市里的牙膏琳瑯滿目,建議大家選擇含有氟的牙膏,能有效的預(yù)防齲齒,這也并不會過量攝入氟,提醒一下,每次擠牙膏擠1厘米就足夠了。很多人習(xí)慣于刷一種牙膏,不愿意或沒想到換其他的,但幾種牙膏交替使用,既能防止口腔內(nèi)細菌對牙膏中某些物質(zhì)產(chǎn)生依賴性,又能防止這些物質(zhì)長期反復(fù)被人體攝入,所以建議大家3個月左右可以換一種牙膏。
刷牙時,可能不少人都認為越用力刷,刷的會更干凈,而橫著刷比較好用力。殊不知,橫著刷牙,長時間下去,很容易損壞牙體表面的保護層,從而容易引來牙齒敏感和牙齦萎縮等一系列問題,建議豎刷,且一定要注意力度。
綜上所述,如果是普通牙膏的話,刷牙前沾一下水,更有助于清潔口腔,對于少數(shù)帶有特殊作用的牙膏,不建議大家沾水,對于經(jīng)??诔舻娜藖碚f,建議刷牙時帶著刷下舌苔,或能對減輕異味有幫助。
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堅持刷牙就不用洗牙
即使每天做好早晚刷牙的好習(xí)慣,牙齒表面照樣會出現(xiàn)牙結(jié)石以及牙菌斑,因為刷牙30分鐘之后牙菌斑就會迅速地形成,刷牙并不能夠代替洗牙,要每年去洗牙一次。
掉一顆牙齒沒關(guān)系
大部分老年人認為掉一兩顆牙齒不需要著急補,等到牙齒都掉光之后再換全口假牙,其實這是錯誤的,這樣會降低咀嚼能力,影響了對食物的消化以及吸收,從而加快了鄰近牙齒松動和脫落。戴上假牙能夠及時消除缺點,恢復(fù)造成的牙齒功能,同時也能夠穩(wěn)固鄰近的牙齒。
牙齒變色不能變白
隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)達,有很多方法能夠讓牙齒變得美白,尤其是因為吸煙和濃茶及喝咖啡所引起的牙齒變黃變黑,可以選擇冷光美白、牙齒貼面以及烤瓷牙的方式,讓牙齒恢復(fù)正常的顏色。
那么我們了解了誤區(qū)以后,具體要如何保護牙齒?
溫水刷牙
要養(yǎng)成早晚使用溫水刷牙的好習(xí)慣,尤其是臨睡覺前的刷牙是至關(guān)重要的。應(yīng)該定期的去醫(yī)院去除牙結(jié)石,防止出現(xiàn)牙周炎,要限制糖分的攝入。當牙齒出現(xiàn)缺點時應(yīng)該及時的填補,不然會導(dǎo)致營養(yǎng)不良,甚至?xí)?dǎo)致其他牙齒的缺失。
鎮(zhèn)江宜達舒牙膏代加工聯(lián)系方式故障自動報警,片材換卷不停機,旋轉(zhuǎn)切刀定位準確,性能穩(wěn)定,維修簡單等特點。
展開全el每年發(fā)布的產(chǎn)品性能提升比較慢,各種換CPU接口但是每代性能提升都很小,就好像在擠牙膏一樣,所以叫做牙膏廠。比如強行1151針還改了防呆口,提升了核顯,z170板子比z97提升在ddr4,感覺就是為了坑一波錢真旗艦還得等,6700k性能幾乎和4790k一樣。這次感覺是擠牙膏都不算了。AMD每次“泄露”的ppt里面曝光自家新品比如北極星,zen,當時的furyx時候各種說自家產(chǎn)品如何強大,但事實不一定如此的宣稱自己的產(chǎn)品性能高,其實實際效果不行,所以叫PPT廠。擠牙膏其實從字面就可以理解了,你家牙膏是一次用完的?牙膏每次肯定一次只擠一點點。為什么el公司的CPU是在擠牙膏呢?那是因el公司為了賺取更多的錢,每次升級CPU的時候,**是CPU頻率、核心數(shù)、線程等稍微增加了一點點就定義成新版本的CPU,升級一點一點的升。(裝機之家原創(chuàng))打個比方吧,雙核四線程的CPU原本頻率為el為了賺更多的錢,則故意把頻率做限制,每一代升級只提升一點點性能,比如略提升了主頻、納米級、緩存等參數(shù)。英特爾為什么叫牙膏廠相信大家都可以為什么了吧,AMD其實也是一個牙膏廠,但是由于AMD每一代升級步伐沒el快,每次跳著升級,會給廣大A粉一個驚喜和意外,比如同等價格內(nèi)的產(chǎn)品。
清新口氣牙膏茶爽牙膏、茶倍健牙膏、呼吸整理牙膏、冰爽檸檬水晶牙膏、二合一去口氣加漱口水牙膏等草本牙膏兩面針牙膏、田七牙膏、草珊瑚牙膏、云南白藥牙膏、蘆薈牙膏、茶樹油牙膏、綠茶牙膏、竹粉牙膏、植物精油牙膏、沒藥牙膏、金盞花牙膏、蜂膠牙膏、松針牙膏、人生牙膏等生物牙膏蠶絲牙膏、維生素牙膏、氨基酸牙膏、生物酶牙膏、牛奶因子牙膏等兒童牙膏兒童防蛀牙膏、兒童水晶牙膏、泡泡多牙膏、長牙牙(2-5歲)牙膏、換牙牙(6-12歲)牙膏、伢伢樂牙膏等(二)牙膏分類的標準以上分類所使用的標準為牙膏的功效、牙膏的適用對象、牙膏的成分特性等。實際上,牙膏的分類標準還有很多。在不同的分類標準下,會有不同的分類結(jié)果。其它常用的分類標準可參照表1-1-2表1-1-2牙膏分類標準舉例分類標準分類后的名稱牙膏用包裝容器鋁管牙膏、鋁塑復(fù)合管牙膏、全塑管牙膏泵式牙膏、掛壁式牙膏、牙刷式牙膏等牙膏香型留蘭香型牙膏、薄荷香型牙膏、冬青香型牙膏、水果香型牙膏、茶香型牙膏牙膏發(fā)泡劑合成洗滌劑型牙膏、無泡牙膏等牙膏摩擦劑碳酸鈣型牙膏、二水磷酸氫鈣型牙膏、二氧化硅型牙膏等牙膏使用時間早用牙膏、晚用牙膏等牙膏膏體外觀白色牙膏、彩色牙膏、透明牙膏、半透明。
采用聯(lián)機工作速度快、質(zhì)量好、結(jié)構(gòu)科學(xué)合理。
9、用牙膏擦拭不銹鋼器皿的表面,就能使其光亮如新。10、銀器久置不用,表面會出現(xiàn)一層黑色的氧化層,只要用牙膏進行擦拭,即可變得銀白光亮。11、清洗魚後,手上總會留下難以去除的腥味兒,先用肥皂將手洗凈,再抹上牙膏反覆搓擦,用清水洗凈後腥味兒就容易去除了。12、衣服染上動植物油垢,擠些牙膏涂在上面,輕擦幾次,再用清水洗,油垢可乾凈。13、衣服上的墨跡如果不大,可用牙膏反覆揉搓,清水沖洗,即可除去。14、用牙膏貼畫,既牢靠又不損壞墻壁。如要取下,只要用水濕潤張貼部位,就可以很容易地取下來。15、寫鋼筆字時,如寫錯了字抹點牙膏,一擦就凈。16、家中若有頑皮的小孩,稍不注意便會在地毯、墻壁、沙發(fā)或門上涂鴉,有礙觀瞻。由於孩童用的多半是蠟筆,這些顏色的成分多半為蠟或油脂。因此,只要用濕抹布醮點牙膏擦拭,便能涂鴉。17、燉煮東西時一不小心常會溢出鍋外弄臟灶臺,這時可將抹布浸在熱水中,擰乾後蓋在灶臺的焦垢上,讓它悶一會兒,不久污垢便會軟化浮起。之後,只要用尼龍洗碗布蘸牙膏用力刷除污垢,再用抹布擦乾凈即可。18、吃葡萄時,先拿剪刀剪到根蒂部分,使其保留完整顆粒,并浸泡稀釋過的鹽水,達到消菌的效果。**建議,家長優(yōu)先給孩子選擇無特殊香味的牙膏比較好。上海星星片牙膏工廠
2.無特殊香味。目前市面上的牙膏都有特殊味道。南通金銀花牙膏
(二)功效型牙膏的作用
功效型牙膏(Functional toothpaste)是指添加了功效成分,除具有牙膏的基本功能之外還兼有輔助預(yù)防或減輕某些口腔問題、促進口腔健康的牙膏。
功效型牙膏于20世紀50年代問世以來,牙膏的功能就從單純的潔齒逐漸向潔齒與預(yù)防口腔問題相結(jié)合的方向發(fā)展。功效型牙膏的輔助作用已得到國內(nèi)外牙膏的研制者、開發(fā)者、生產(chǎn)者、使用者和牙科醫(yī)師的認可。
根據(jù)國家有關(guān)標準,功效型牙膏的作用效果在經(jīng)過有關(guān)部門認可的功效驗證和安全性評價的情況下,允許宣傳以下幾類預(yù)防或減輕口腔問題的功效:防齲、牙斑菌、抗牙本質(zhì)敏感。減輕牙齦有關(guān)問題、除漬增白、抗牙結(jié)石、減輕口臭以及完成針對改善口腔問題臨床驗證的其他功效。
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