狼牙棒泡沫軸（深層組織滾壓器）優點這種表面有明顯隆起的泡沫軸是專門為“挖掘”肌肉的觸發點而設計的，可以影響深層組織，大顆粒十分粗狂，能幫助集中刺激擁有多個觸發點的區域，使用起來要控制力度，它能幫助快速放松那些痛點。但是要注意辨別肌肉節點、粘連以及扳機點并施加壓力。缺點不適合新手，同時放松的話白也個人建議先用普通泡沫軸接著搭配狼牙棒。電動泡沫軸：EVA材質的浮點能有效放松肌肉深層的組織，4擋的振動調節方便實用，重要的是價格實惠。無錫點彩電動epp泡沫軸值得推薦。四川電動epp泡沫軸滾軸廠家

泡沫軸怎么用重視肌肉放松才是一個健身愛好者走向頂峰的征兆泡沫軸在不同的鍛煉計劃與日常放松中都有其價值，只需要對少數幾塊肌肉滾壓幾分鐘就足矣。正確使用泡沫軸的方式是你平緩呼吸的同時，將需要放松的肌肉放在泡沫軸上，利用自己的重量來反復滾動施加壓力，過程中保持收緊腹部（肚臍拉向脊柱）確保重點部位的穩定。一般的運動訓練之前，都可以首先進行5～10分鐘的滾軸自我按摩，再做熱身動作。泡沫軸靜態筋膜放松法在需要放松的肌肉上慢慢滾動，敏感的疼點位置（也就是扳機點）停留20-30秒鐘，直到疼痛程度下降約50-75%再換另一疼點位置放松。每個部位可持續滾動2-3分鐘左右，也可以根據自己情況適當調整時間。濟南電動epp泡沫軸設計電動epp泡沫軸服務怎么樣，致電無錫點彩新材料科技有限公司。

泡沫軸是通過滾動刺激淺層筋膜及肌肉，可以理解為通過滾動地按壓不同位置來使緊張的肌肉放松下來，對于單純的肌肉緊繃效果非常明顯。但對于劇烈運動后的肌肉虬結、因長期制動或手術導致的肌肉攣縮及運動中常見的肌腱炎等情況改善程度中等。泡沫軸在針對于舒適性方面，泡沫軸依據它的密度、形狀分為很多種，有較軟型的，也有布滿了突觸的“狼牙棒”型的，甚至還有充滿了科技含量的電動泡沫軸，這對于不同運動人群可以選取適合自己的泡沫軸，在除去剛開始放松時可能會引起酸痛或身體其他部位代償的情況后，泡沫軸放松在適應后甚至會有一種舒暢的感覺。

高密度泡沫軸，也是目前市面上沒有凸點的泡沫軸中密度比較大的，也是硬的一種。它可以進行深層次的筋膜放松，對于需要快速恢復的人群來說是合適的，而且效果很好，比如說運動員們。注意：泡沫軸越堅硬，使用的時候壓迫感越強烈，所以普通人比較好是不要選用高密度的泡沫軸，容易導致肌肉因為疼痛而變得越來越緊張。狼牙棒這種表面有凸點的泡沫軸，主要是為了找到肌肉的出發點而專門設計而成，能夠達到快速放松肌肉痛點的作用，尤其是對于長期久坐的人肩部效果更是十分明顯。電動epp泡沫軸設備報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。

上世紀的50年代，泡沫軸就已經出現，曾經的樣式是類似于圓柱型的木質滾筒（還有些醫師直接從桌上切下一條波浪形桌腿為患者進行滾壓）。70年代開始，泡沫材料才出現和取代，泡沫軸就此誕生，當時用于神經康復、運動康復及骨傷康復、以及現在的運動放松。利用自身體重使泡沫軸與肌肉擠壓從而產生一定壓力來放松、恢復肌肉功能性長度和提高肌肉功能性，不管你是日常生活中還是運動前后，用泡沫軸滾壓都可以緩解肌肉酸痛、消除扳機點以及促進血液循環。電動epp泡沫軸型號，致電無錫點彩新材料科技有限公司。南昌電動epp泡沫軸棒使用

電動epp泡沫軸設備批發報價。致電無錫點彩新材料科技有限公司。四川電動epp泡沫軸滾軸廠家

將泡沫軸斜放在墊上，整個人側躺在墊上，下面的腿呈90度，上面的腿在下面腿外側屈膝踩地，方便將身體推起。將泡沫軸置于腋下，挨軸的手臂抬起扶住頭部，大臂有一個輕微后轉的力。在進行背闊肌放松的時候，用踩地的腿做支撐，將整個人向上推動，整個軀干微微向后傾斜；在進行肩袖肌群放松的時候，挨軸的手臂在軸上橫向轉動尋找痛點，如果沒有感覺，就先縱向轉動找痛點，再在痛點處橫向轉動。將泡沫軸橫放在臀部下，身體傾斜側躺，將一條腿置于另一條腿上，軀體上下左右滾動。放松臀部上部，采用屈肘支撐；放松臀部下部，則采用手支撐。四川電動epp泡沫軸滾軸廠家

“EPP輕量化汽車零部件|EPP綠色循環包裝|EPP保溫生鮮冷鏈箱|EPP、EPE、ETPU材料”無錫點彩新材料科技有限公司，公司位于：江蘇省無錫市新吳區菱湖大道200號，多年來，無錫點彩新材料堅持為客戶提供好的服務。歡迎廣大新老客戶來電，來函，親臨指導，洽談業務。無錫點彩新材料期待成為您的長期合作伙伴！