EPP泡沫軸,其實嚴謹一點它的叫法應該叫泡沫滾筒(foamrolle),因為“泡沫滾筒”不如“滾軸”順嘴,所以大家更習慣叫它泡沫軸。通常的用法就是通過在上面滾來滾去做自我放松,或者站在上面練平衡,至于為什么要做自我放松,你可以看看這篇筋膜的科普。發泡材質相對較軟,所以這種軸對初學者是比較友好的,不會把你壓得太疼,隨著自我放松的頻次增加,軟軟的發泡材質就不能產生足夠的刺激了,所以我們需要更硬一些的材質,下圖中這種EPP軸就是非常好的選擇,目前這種黑色的硬軸也是淘寶上性價比比較高的一體泡沫軸產品。無錫點彩新材料科技有限公司泡沫軸質量怎么樣?天津EPP放松epp泡沫軸現貨
隨著現代物流技能和供應鏈的發展,現代包裝規劃技能已經突破了傳統包裝規劃技能的概念。除了保護產品在運輸過程中免受損壞,它還與物流和供應鏈成本管理以及產品規劃密切相關。一是出口品種和出口量的快速增長以及對發達國家出口產品的需求對產品包裝提出了越來越高的要求。epp結構件抗壓能力強,耐爆裂性和耐穿刺性好,溫度無第三次變化,對產品保護作用好,可回收利用,一次性投入高,但配置的包裝成本低。是真正的環保產品應用,epp周轉箱更有優勢,受到廣大企業的喜歡。EPP結構件比普通泡沫塑料多一點:1)聚丙烯(PP)的剛性比聚乙烯(PE)好,PP的彎曲模量在1.52GPA左右,PP的耐化學性只有207Mpa,和PE差不多。2)聚丙烯的玻璃化轉變溫度低于室溫,抗沖擊性比PS好。與PS泡沫相比,回收率較低。聚丙烯泡沫是一種環保材料。3)優異的低溫特性:即使在-30℃下,產品仍顯示出良好的功能。4)能量吸收:PP發泡產品具有良好的能量吸收特性,具有優異的壓力和能量吸收功能。汽車保險杠能量處理系統等防撞吸能部件應用。江西EPP齒輪epp泡沫軸現貨泡沫軸質量怎么樣,歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司。
泡沫軸真的是個神器,放松筋膜和肌肉非常有效。買泡沫軸的其實也沒有非常高深門道,我先把怎么選泡沫軸講一講,再把大家問我的一些問題做個小答疑,這樣你就能知道買泡沫軸的講究和使用泡沫軸的注意事項啦~重要的一點,你要先了解自己身體的承受程度。泡沫軸分很多種,光滑的,浮點的,混合的,月牙型的、狼牙型的,肌肉型的,等等。當然也有一些衍生物,比如懶人神器-筋膜槍,達人神器-筋膜棒,足部神器-筋膜球等等~泡沫軸密度越小越軟越不痛,表面越光滑越不痛,這是基本原理~所以初學者建議從光滑型和浮點型入手,慢慢進階,千萬不要上來就選硬的狼牙型,真的痛不欲生吶
泡沫軸靜態筋膜放松方法:將泡沫軸放置在需要進行放松的肌肉上,慢慢滾動至較敏感的疼點位置,停留30~60秒鐘,直到疼痛程度下降約50~75%然后再到另一疼點位置;若肌肉沒有明顯疼痛點,可以直接進行泡沫軸動態筋膜放松,維持肌肉與筋膜彈性,預防受傷。在進行泡沫軸動態筋膜放松時,建議從肌肉始端(靠近身體中心)來回滾動至肌肉中段位置(遠離身體中心)數次后,再用泡沫軸滾動整塊肌肉。泡沫軸有圓柱型與半圓型2種規格。標準直徑約為15cm,長度有92cm、46cm及30cm等3種規格。一般泡沫軸是由PE及EVA材料做成,硬度比適中,適合初學者及已使用一段時問人群。另一種是由(EPP)材料做成,硬度相對比較高,適合運動員使用。現在更自有表面足帶鋸齒狀的泡沫軸,用于更進一步增加對肌肉及筋膜的放松。良好的泡沫軸應該密度比較高,就算比較重的人群使用都不會有明顯凹進去的情況。連續使用6~12個月,泡沫軸都不應有嚴重變形。同時泡沫軸質量不是越硬越好,如果硬度過高會使軟組織受傷,出現炎癥情況,更近一步降低關節活動幅度。 泡沫軸大概多少錢,歡迎咨詢無錫點彩新材料科技有限公司。
現代人由于長期不正確的生活習慣或運動方式,導致肌肉分布嚴重不平衡的。長時間的保持同一姿勢,讓部分肌肉過于緊張,部分肌肉過于放松,甚至產生筋膜粘連的現象。因此,需要泡沫軸來進行筋膜放松。既然說到筋膜放松,就不得不說說高爾基腱器和肌梭了。高爾基腱器是一種感覺受器,它位在肌肉與肌鍵的接合處,對于肌張力變化特別敏感,當肌腱感受到張力負荷太大,可能有受傷的危險時,就會傳送信號讓肌肉放松。通過滾泡沫軸,肌肉張力便會增加,從而高爾基腱器。當高爾基腱活躍后,會抑制位于肌纖維內的肌肉長度變化感受器——肌梭,降低肌肉,肌腱的張力,終達到筋膜放松的效果泡沫軸廠家哪個好?無錫點彩新材料科技有限公司。江西EPP齒輪epp泡沫軸現貨
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EPP泡沫軸更多影響的是表層的筋膜,適合小白使用泡沫軸和肌肉敏感者使用。較硬的泡沫軸(EPP材料)將增加對軟組織結構的壓力,影響到更深層的筋膜,適合已經使用泡沫軸一段時間需要強度進階者和運動員。泡沫軸的禁忌:有出血性衰竭,腎臟衰竭等任何組織衰竭,出血性疾病或皮膚疾病等患者,在使用泡沫軸前,要先咨詢了相關專業人士。患有骨質疏松,骨折,關節過伸,靜脈曲張,習慣性脫臼,急性類風濕性關節炎的朋友不能使用泡沫軸進行筋膜放松。心臟病遵循建議使用泡沫軸進行筋膜放松。如何使用用于訓練前喚醒?將需要進行放松的肌肉至于泡沫軸之上,利用自身體重反復在泡沫軸上,緩緩進行滾動15s~30s;滾動過程中如果有疼痛的感覺,在疼痛點上停留15s,過程中保持腹部收緊,以確保在動作過程中的穩定;過程中保持正常呼吸,不要憋氣。用于訓練后放松。將需要進行放松的肌肉至于泡沫軸之上,利用自身體重反復在泡沫軸上,緩緩進行滾動1~2分鐘;滾動過程中如果有疼痛的感覺,在疼痛點上停留20~30秒鐘,直到疼痛程度下降50%~75%;過程中保持腹部收緊,以確保在動作過程中的穩定;過程中保持正常呼吸,不要憋氣天津EPP放松epp泡沫軸現貨
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