近年來，低質量睡眠已經成為困擾“打工人”們的首要問題，尤其以工作壓力、精神壓力大的年輕“打工人”更為突出。自“睡眠文化”崛起后，許多人購買了一系列有助于睡眠的產品，香薰、眼罩、耳塞、乳膠枕，各種產品五花八門，卻因為忽視了最重要的一點，即空氣質量對睡眠的影響，往往收效甚微。