日照市轄區。位于山東省東南部，地跨東經119°04′-119°39′、北緯35°04′-35°36′，西通莒縣，南與嵐山區相連，北接五蓮縣、膠南市。總面積1146平方千米，總人口82萬人（2011年末）。轄7個街道、6個鎮：日照街道、石臼街道、奎山街道、秦樓街道、北京路街道、臥龍山街道、兩城街道、河山鎮、濤雒鎮、西湖鎮、陳疃鎮、南湖鎮、三莊鎮。其中，奎山街道、北京路街道由日照經濟開發區代管，臥龍山街道、兩城街道由山海天旅游度假區代管。區政府駐日照街道。（2014年初，將嵐山區后村鎮劃歸東港區管轄。調整后，全區轄5個街道、8個鎮，面積人口數據有待更新）
地處屬魯南丘陵區，西北多山，東南低洼多平原。奎山海拔250米，絲山海拔411米。巨峰河總流域面積262.7平方千米，干流長30.8千米。海岸線57千米。屬暖溫帶濕潤季風氣候，年平均氣溫12.7℃，年均日照2532.9小時，降水量916毫米，無霜期223天。有金、銀、銅、鐵、鉀長石、石英石、石灰石、花崗巖、礦泉水等礦藏。兗（州）石（臼所）鐵路、同三高速、日東高速、204國道、222省道、335省道穿境而過，日照港在境內。古跡有屬于龍山文化的堯王城，東海峪及兩城古遺址，姜尚出生地、太公島、太公釣魚臺等太公文化及我國歷史上第一個女農民起義領袖呂母起義舊址——呂母崮。景點還有魯南海濱國家森林公、桃花島、兩大天然瀉湖、河山摩崖石刻等。