GABA是什么？GABA的學名叫γ-氨基丁酸，是一種在大腦中自然產生的氨基酸。一般的氨基酸都是作為蛋白質的原材料，也不排除一些可以單獨作用的。GABA只有一個任務，那就是作為大腦中的神經遞質。而且是一種抑制性神經遞質，它阻斷或抑制某些大腦信號，并降低神經系統的活動。神經遞質被看作是化學信使，它傳遞一些信號和信息，比如告訴大腦：你已經工作了很久，該休息了！或者在很緊張的時候，這些信號告訴大腦：放松一點，快點平靜下來。GABA在動植物以及微生物中有較多的發現。浙江GABA調制乳粉多少錢

有些人血壓高，是因為太興奮，導致血壓升高。而血壓高就是過度興奮的征兆，是一種身體機敏和警惕的狀態，正常情況下有利于保護自己，但是血壓長期異常升高就成了病癥。一項針對輕中度血壓高患者的研究，患者使用一種富含GABA的藻類——小球藻2個月后，血壓明顯****高患者一般入睡困難，睡眠不佳，尤其是睡眠呼吸暫停，這和GABA的作用正好符合，所以GABA補劑也被用作天然降壓藥。關于GABA與抑郁癥之間的證據越來越多，一些研究發現，GABA補劑可以像一些抗抑郁藥一樣快速有效地發揮作用。浙江GABA調制乳粉多少錢GABA不僅是抑制性神經遞質，也能夠降低神經系統的活性。

GABA學名為γ－氨基丁酸，化學式是C?H?NO?，它是一種非蛋白質結構的氨基酸，主要由植物、動物、微生物產生。GABA 是一種神經的抑制性神經遞質，作為小分子量非蛋白質氨基酸的GABA具備食用安全性,并可用于飲料等食品的生產，歐洲食品安全局規定GABA的膳食攝入量上限為550mg，中國衛生部2009年12號公告，GABA每日的攝入量不超過500mg，使用范圍為飲料、可可制品、巧克力及其飲料、糖果、焙烤食品和膨化食品，另外在嬰兒食品中不能添加GABA。

當人體內GABA缺乏時，會產生焦慮、不安、疲倦、憂慮等情緒。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環境中的人，如運動員、上班族等，都很容易缺乏GABA，需要及時補充以便舒緩情緒。GABA可以促進睡眠。科學家研究發現，動物之所以可以安穩的睡覺，是因為睡眠時可以產生GABA。人類睡眠深沉時，GABA含量會很高，而有維他命B6補充時，GABA更容易提高，人較容易入睡。有些安眠的藥物，就是透過作用在GABA受體連結在一起的氯離子通道來讓腦神經放松休息。植物組織中GABA的含量極低，通常在0.3～32.5μmol/g之間。

GABA通過與不同的受體結合而發揮不同的作用。目前研究發現的GABA受體有三種，包括兩種離子型和一種代謝型。GABA還具有抑制血糖素釋放的能力，對于預防自身糖尿病具有相當大的潛力。一般來說人體可以自主分泌產生GABA，但有時受到各種因素的限制而分泌不足而造成一定的健康隱患。GABA是一種天然存在的氨基酸，學名為“γ-氨基丁酸”。它普遍分布于動植物中。我們平時吃的米、茶、蔬菜和發酵食品也含有微量的GABA，人類與其他哺乳動物的大腦與脊髓中也富含GABA。GABA水平不足是一個人可能會遇到不規則或質量差的睡眠是常見的原因之一。浙江GABA調制乳粉多少錢

GABA補充劑常見的用途之一是作為替代藥物治療焦慮。浙江GABA調制乳粉多少錢

GABA具有抗外周神經病理痛的功能，增加外周GABA量將抑制痛覺過敏。抗焦慮、抗疲勞、調節情緒，精神壓力會使腦中GABA的積累異常困難，缺乏時會產生焦慮、疲勞睡不著等癥狀。富含GABA的食品可抵抗焦慮、放松心情。且作為GABAA受體調節劑的苯二氮類抗焦慮藥物也已在臨床上應用了數十年。對GABAA受體選擇性配體結合分析發現，包含α2α3亞型的GABAA受體表現出抗焦慮作用。GABA的抗焦慮作用主要依賴于與GABAA受體的結合。而GABAB受體在突觸前、突觸后均有分布。突觸后GABAB受體表現出抑制，前突觸GABAB受體表現出興奮。浙江GABA調制乳粉多少錢